Літній паста-салат з фрикадельками Eat me at

Літній паста-салат з фрикадельками Eat me at
Рецепт приготувала - Маріанна Медведєва
паста-салат з фрикадельками Eat me at
30
Час, хв
2
Порцій
5/10
Складність
13
К-ість ін-тів
Інгредієнти
  • Фарш 200 г
  • Кріп 
  • Гірчиця 
  • Перець
  • Фузіллі 150 г
  • Кабачок 100 г
  • Зелений горошок ( свіжий чи заморожений) 70 г
  • Рукола 1 невеликий пучок
  • Йогурт 100 г
  • Оливкова олія 
  • Часник сухий
  • Сіль
  • Сік та цедра лимона 1/4 шт
Приготування
Summer pasta salad with meatballs Eat me at
Формуємо фрикадельки
1
Змішати фарш з подрібненим кропом, гірчицею та спеціями. Сформувати маленькі фрикдельки, розміром десь з грецький горіх та обсмажити 3-5 хв на розігрітій сковороді  з олією. Вийде близько 12 шт.
Summer pasta salad with meatballs Eat me at
Summer pasta salad with meatballs Eat me at
Готуємо пасту:
2

Фузіллі відварити у підсоленій воді згідно інструкції на пакуванні, промити та охолодити.

Готуємо кабачок:
3

Кабачок нарізати шматочками товщиною 1-1.5 см, посолити та обсмажити. Викласти на паперовий рушник, щоб позбавитись залишків олії, охолодити.

Summer pasta salad with meatballs Eat me at
Готуємо горошок
4

Горошок на 2-3хв опустити у кіплячу воду, потім одразу охолодити у воді із льодом. Дати стекти

Готуємо заправку
5
Для приготування заправки змішати вінчиком йогурт зі спеціями, гірчицею соком та цедрою лимона. Всипати подрібнений кріп та добре перемішати
Summer pasta salad with meatballs Eat me at
Збираємо страву
6
Всі приготування можна зробити заздалегідь і тримати у холодильнику, а вранці зібрати салат "to go" у боксі: змішати пасту, руколу та овочі, зверху викласти фрикадельки, додати соус. Заправити краще перед подачею
Summer pasta salad with meatballs Eat me at
Смачного!